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E-Medium

Kann denn Essen Sünde sein?

Wer richtig genießt, bleibt gesund und schlank

Verfasser: Hamm, Michael

Jahr: 2011

Verlag: Goldmann

eMedium

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Inhalt

Gesund genießen – der neue Trend Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht irgendeine Empfehlung für oder gegen ein Nahrungsmittel ausgesprochen wird, oft beides zur gleichen Zeit. Sich davon nicht die Lust am Essen nehmen zu lassen, ist schwer. Der renommierte Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Michael Hamm plädiert für eine gesunde Ernährung ohne Reue, denn gesundes Genießen ohne schlechtes Gewissen hält schlank und streichelt die Seele.