Signaturfarbe	Barcode	Standorte	Status	Frist	Vorbestellungen
Signaturfarbe:	Barcode:	Standorte: Grö	Status: Lektorat	Frist:	Vorbestellungen: 0

Über 40 Prozent aller Europäer haben immer wieder Schlafprobleme. Schlaf spielt eine wesentliche Rolle im Rahmen biologischer und psychischer Regenerationsprozesse.

Schlafmangel hat viele negative Folgen: Tagesmüdigkeit, mangelnde Konzentrationsfähigkeit, Stress, schlechterer allgemeiner Gesundheitszustand und mangelndes psychisches Wohlbefinden sowie die Einschränkung der sozialen Kontakte.