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Treppen machen schlank

täglich fit, ganz nebenbei!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Verfasserangabe: Peta Bee
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
Mediengruppe: Buch
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 		Barcode: 60796271 Standorte: Fit & Schön Fitness Bee / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Tipps für Bewegung und leichte Übungen im Alltag: beim Putzen, bei der Gartenarbeit und beim Einkaufen, auf Reisen, für den Arbeitsplatz, für Kinder und Eltern; mit Fitnesstest, Ernährungsteil und Adressen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bee, Peta
Verfasserangabe: Peta Bee
Jahr: 2009
Verlag: Köln, vgs
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness
ISBN: 978-3-8025-1798-3
Beschreibung: 160 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fitness, Fitnesstraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Dubois, Jacqueline [Übers.]
Originaltitel: "Integrated Exercise. How everyday activity will get you fit" <dt.>
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Buch