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E-Medium

Affirmation - Kraft der Gedanken

Mentaltraining & Selbstmanagement

Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Jahr: 2014

Verlag: Livingroom Publishing

eMedium

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Inhalt

Die Mentalreise Affirmation ist ein wirkungsvolles Werkzeug zur Umwandlung von Glaubenssätzen und Überwindung von Widerständen im Mentaltraining. Die Übung wurde so konzipiert, dass nach einer Entspannungsphase für einen Zeitraum die selbstgewählte Affirmation mit der Musik in Gedanken gesungen oder in Mantra-Form gesprochen werden kann. Eine Anwendung der CD ist für alle Lebenslagen und für alle Lebensbereichte individuell möglich.