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Faszien in Bewegung

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag. Zahlreiche Übungen für Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Slomka, Gunda
Verfasserangabe: Gunda Slomka mit Unterstützung von Robert Schleip und Jürgen Freiwald
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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 		Barcode: 60984418 Standorte: Fit & Schön Fitness Slo / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einblick in Entstehung, Physiologie und Anatomie des Bindegewebes, der Faszien, sowie Stand der Forschung. Dazu Vorschläge für ein Trainingskonzept mit diversen Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssportler.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Slomka, Gunda
Verfasserangabe: Gunda Slomka mit Unterstützung von Robert Schleip und Jürgen Freiwald
Jahr: 2014
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fitness
ISBN: 978-3-89899-848-2
Beschreibung: 286 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Faszien, Faszientraining
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Mediengruppe: Buch