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Medizin Frauenheilkunde Hen / Körper, Seele & Geist

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Wechseljahre - ganz natürlich

wie Heilpflanzen, ausgewogene Ernährung und Bewegung durch die Wechseljahre helfen können

Jahr: 2021

Verlag: München, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Buch

verfügbar

Exemplare

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Signaturfarbe:	Barcode: 61334687	Standorte: Medizin Frauenheilkunde Hen / Körper, Seele & Geist	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der ganzheitliche Ratgeber unterstützt Sie mit einem fundierten Überblick zu den wichtigsten körperlichen und psychischen Veränderungen während der Wechseljahre. Praktizieren Sie Yoga für einen besseren Schlaf, steigern Sie Ihre Energie mit der richtigen Ernährung oder nutzen Sie ätherische Öle zur Entspannung - dieses Buch über die Wechseljahre enthält wertvolles Wissen und Tipps, um den neuen Lebensabschnitt zu einer positiven Erfahrung zu machen.