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Stressfrei arbeiten

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nürnberger, Elke
Verfasserangabe: Elke Nürnberger ; Roland R. Geisselhart ; Christiane Hofmann
Jahr: 2012
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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 		Barcode: 60816559 Standorte: Beruf Nür / Arbeiten & Leben Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Lernen Sie die Stressfaktoren in Ihrem Leben erkennen und abzubauen. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, an Ihrer eigenen Einstellung zu arbeiten und stellt Ihnen neue Wege vor, um mit den Folgen eines anspruchsvollen Arbeitsalltags konstruktiv umzugehen. Inhalte: Gelassenheit lernen, lösungsorientiert denken und sprechen. Techniken für schwierige Situationen: So kommunizieren Sie respektvoll und kontern Angriffe souverän. So trainieren Sie Entspannung und bauen Stressfaktoren gezielt ab.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nürnberger, Elke
Verfasserangabe: Elke Nürnberger ; Roland R. Geisselhart ; Christiane Hofmann
Jahr: 2012
Verlag: Rudolf Haufe Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Beruf
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Alltag & Karriere
ISBN: 9783648028681
Beschreibung: 252 S.
Schlagwörter: Berufsalltag, Berufsleben, Lebensführung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Geisselhart, Roland R.; Hofmann, Christiane; Geisselhart, Roland
Mediengruppe: Buch