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Sitzstreik

Tipps und Tricks gegen die Risiken und Nebenwirkungen des Sitzens
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochem, Carmen
Jahr: 2018
Verlag: Verlag Herder
Mediengruppe: eMedium
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Inhalt

Wir sitzen – im Auto, in der Arbeit und abends auf dem Sofa. Langes Sitzen aber begünstigt die Entstehung einer Vielzahl weitverbreiteter Erkrankungen – darunter Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Unterhaltsam erklären die beiden Ärzte Carmen Jochem und Michael Leitzmann, was beim Sitzen in und mit unserem Körper passiert und wie es sich auf die Entstehung von Krankheiten auswirkt. Dabei werden die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse anschaulich beschrieben. Ihr Buch liefert leicht umzusetzende Ideen und Lösungsansätze und zeigt, wie wir es schaffen können, im Alltag weniger zu sitzen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jochem, Carmen
Jahr: 2018
Verlag: Verlag Herder
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ISBN: 9783451814525
Beschreibung: 208 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Leitzmann, Michael; Traidl, Stefanie
Mediengruppe: eMedium