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E-Medium

Training der Gefühle

Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein

Verfasser: Ellis, Dr. Albert

Jahr: 2006

Verlag: mvg

eMedium

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Inhalt

Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, große Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken.