köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung
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Gesünder geht's kaum
köstliche vegane Basisrezepte mit optionalen Miniportionen Fleisch und Fisch zur idealen Nährstoffversorgung
Verfasser:
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Fleck, Anne
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Verfasserangabe:
Anne Fleck
Jahr:
2022
Verlag:
Hilden, Becker Joest Volk Verlag
Mediengruppe:
Buch
| Signaturfarbe | Barcode | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
|
Signaturfarbe:
|
Barcode:
61378766
|
Standorte:
Essen & Trinken
Vegane Küche
Fle / LebensArt
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Mit den veganen Grundrezepten in diesem Buch und kleinen Zusatzoptionen in Form von Fisch, Fleisch, Eiern und Milch gelingt es einfach, auch kritische Nährstoffe wie Protein, Eisen, Calcium, Selen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren in die Alltagsküche einzubauen. Positiver Neben-
effekt: Darmmilieu und Immunsystem werden durch den hohen Ballaststoffanteil aus Pflanzenkost gestärkt, Heißhunger wird gedämpft und echter Genuss statt Verzicht erobert den Speiseplan.
Verfasserangabe:
Anne Fleck
Jahr:
2022
Verlag:
Hilden, Becker Joest Volk Verlag
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Interessenkreis:
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Vegane Küche
ISBN:
978-3-95453-236-0
Beschreibung:
1. Aufl., 189 S. : Ill. (farb.)
Mediengruppe:
Buch