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E-Medium

Besser konzentrieren

der Workshop für ein besseres Gedächtnis

Verfasser: Wegerle, Carola

Jahr: 2011

Verlag: Humboldt

Reihe: Humboldt : Psychologie & Lebensgestaltung

eMedium

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Ein Name liegt Ihnen auf der Zunge, fällt Ihnen aber nicht ein? Sie lesen Sätze mehrfach, bevor Sie sie richtig begreifen? In Gesprächen schweifen Sie gedanklich ab? Alles eine Frage der Konzentration! Die Autorin zeigt, wie Ihr Gehirn durch einfache Übungen wieder in Schwung kommt. Dazu lernen Sie, wie Sie Ihre Konzentration durch Atmung, Ernährung oder Düfte positiv beeinflussen.