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Das Kochbuch zum Intervallfasten

mit den 77 besten Rezepten für eine gesunde und nachhaltige Ernährung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Flatt, Mira
Verfasserangabe: Petra Bracht ; Mira Flatt
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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 		Barcode: 61249547 Standorte: Fit & Schön Fasten Bra / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Von Diabetes bis hin zu entzündlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervall- fasten vielen ernährungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lösen und für mehr Vitalität im Alltag sorgen durch vollwertige Energiespender als Auftakt, raffinierte Hauptmahlzeiten und leichte Abendessen, die auf die nächste Fastenphase vorbereiten. Zusätlich Tipps wie man Süßes mit dem Intervallfasten vereinen kann.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Bracht, Petra; Flatt, Mira
Verfasserangabe: Petra Bracht ; Mira Flatt
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fasten
ISBN: 978-3-8338-7098-9
Beschreibung: 2. Aufl., 191 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Intervallfasten
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Mediengruppe: Buch