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100 Dinge, die Läufer wissen müssen
Verfasser:
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Marquardt, Matthias
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Verfasserangabe:
Matthias Marquardt
Jahr:
2020
Verlag:
Bielefeld, Delius Klasing Verlag
Mediengruppe:
Buch
| Signaturfarbe | Barcode | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
|
Signaturfarbe:
|
Barcode:
61312289
|
Standorte:
Sport
Laufen
Mar / Freizeit & Hobby
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Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Der Lauf-Faktencheck von Dr. Matthias Marquardt: Vom richtigen Training über Ausrüstung, Ernährung bis hin zu medizinischen Aspekten:
Lauftraining: Trainingsrhythmus, Laufen mit GPS-Uhr, Lauftechnik, Fußstellung, passende Armarbeit, Trainingsplanung, passende Laufschuhe, korrekte Ernährung, Tipps zum Marathon-Training, Einblicke in die Laufmedizin ...
Verfasserangabe:
Matthias Marquardt
Jahr:
2020
Verlag:
Bielefeld, Delius Klasing Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Sport
Interessenkreis:
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Laufen
ISBN:
978-3-667-12006-9
Beschreibung:
1. Aufl., 213 S. : Ill., graph. Darst. (farb.)
Schlagwörter:
Laufen
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Mediengruppe:
Buch