Meinten Sie: bleibt

Suchergebnis

Cover von Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren
E-Medium

Nur 10 Minuten – Krafttraining für Senioren
Bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben | 40 einfache Übungen
Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Riva
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Masterplan Gesundheit
E-Medium

Masterplan Gesundheit
Was Körper und Geist brauchen, um lange jung und fit zu bleiben - Ein SPIEGEL-Buch
Verfasser: Blech, Jörg Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Das neue Faszien-Stretching

Das neue Faszien-Stretching
die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
Verfasser: Wylde, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Buch
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Den Rücken selbst heilen

Den Rücken selbst heilen
[schmerzfrei werden und bleiben ; das ganzheitliche Programm ; vom führenden Wirbelsäulen-Spezialisten]
Verfasser: Marianowicz, Martin; Ehrenschwendner, Stephanie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Besser in Balance
E-Medium

Besser in Balance
Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!
Verfasser: Clements, Carol Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Copress
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Muskeln – die Gesundmacher
E-Medium

Muskeln – die Gesundmacher
So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance | Wie eine gesunde Muskulatur Körper und Psyche positiv beeinflussen können.
Verfasser: Froböse, Ingo Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Ullstein Ebooks
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von »Ich zähle jetzt bis drei!«
E-Medium

»Ich zähle jetzt bis drei!«
Wie Sie mit Kindern ins Gespräch kommen, im Gespräch bleiben und mit Fehlern umgehen | Rhetorik für Eltern die mit ihren Kindern auf Augenhöhe kommunizieren wollen
Verfasser: Borbonus, René Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Ullstein Ebooks
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Smart Aging
E-Medium

Smart Aging
Clever essen. Natuuml;rlich bewegen. Jung bleiben. Rundum gluuml;cklich ins Wohlfuuml;hl-Alter.
Verfasser: Engel, Tina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Christian Verlag GmbH
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Supergesund mit Superfoods

Supergesund mit Superfoods

die 10 wichtigsten Lebensmittel, um körperlich und geistig fit und gesund zu bleiben; mit Rezepten von Martina Kittler und Texten von Franziska Pfeiffer
Verfasser: Riedl, Matthias; Fleck, Anne; Klasen, Jörn Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS Verlag
Reihe: Die Ernährungs-Docs
Mediengruppe: Buch
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Der Longevity-Kompass
E-Medium

Der Longevity-Kompass
Anleitung für ein langes und gesundes Leben | Der Langlebigkeitsplan für alle ab 40: Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben.
Verfasser: Limmroth, Volker Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Ullstein Ebooks
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
OPEN V 11.0.0.0