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Cover von Laufen

Laufen
das Trainingsbuch
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Jahr: 2014
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe: Buch
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Cover von Pilates - schmerzfrei bewegen
E-Medium

Pilates - schmerzfrei bewegen
ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung ; 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten
Verfasser: Pallares, Ana Ylla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: SchröderMedia HandelsGmbH
Reihe: Ich helfe mir selbst; 5
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren
Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: Buch
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Cover von Rücken-Aktiv
E-Medium

Rücken-Aktiv
Bewegen statt schonen
Verfasser: Goebel, Sandra Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Meyer & Meyer
Reihe: Kursmanual ; 5
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Rücken - aktiv
E-Medium

Rücken - aktiv
bewegen statt schonen
Verfasser: Rühl, Jörn Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Fit & schlank mit Fitnessband

Fit & schlank mit Fitnessband

Verfasser: Jesse, Raphael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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Cover von Die Barbara-Becker-Formel

Die Barbara-Becker-Formel
Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
Verfasser: Becker, Barbara Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Buch
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Cover von Bauch, Beine, Po - mit Yoga
E-Medium

Bauch, Beine, Po - mit Yoga
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Jahr: 2011
Verlag: SchröderMedia HandelsGmbH
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Verspannungen loswerden

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen; endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken
Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Buch
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Cover von Fit for running

Fit for running
effektive Programme, um deine Laufroutine abwechslungsreich zu gestalten und ganzheitlich zu trainieren
Verfasser: Dannwolf, Manuela Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 11.0.0.0