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Gesundheitsquickies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion; Gorkow, Julie
Verfasserangabe: Marion Kiechle ; Julie Gorkow
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe u. Unzer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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Barcode: 61363168 Standorte: Medizin Kie / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Gesünder leben, ausgewogener essen, mehr „Me-Time“ haben? Die Frauenärztin Prof. Dr. med. Marion Kiechle und die Journalistin Julie Gorkow haben aktuelle Gesundheitsthemen kurzweilig und wissenschaftlich fundiert aufbereitet: In nur 5 Minuten Lesezeit pro Gesundheitsquickie erfahren Sie, welche Vorsorgeuntersuchungen Sie in Anspruch nehmen sollten, wie Sie mit Ernährung Ihre Gehirnzellen verjüngen können, warum Sie Krafttraining regelmäßig in Ihr Sportprogramm einbauen sollten und wie Sie sich vor einem Burnout schützen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kiechle, Marion; Gorkow, Julie
Verfasserangabe: Marion Kiechle ; Julie Gorkow
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe u. Unzer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin
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ISBN: 978-3-8338-8362-0
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S.
Schlagwörter: Vorsorge, Ernährung, Lebensstil, Achtsamkeit
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Mediengruppe: Buch