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Bewegung

das Lebenselexier für unsere Gesundheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Verfasserangabe: Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Jahr: 2022
Verlag: Frankfurt a.M., Insel Verlag
Mediengruppe: Buch
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 		Barcode: 61371231 Standorte: Medizin Mül / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Bewegungsmangel macht uns krank. Kinder bewegen sich jedoch zu wenig, Erwachsene sitzen zu viel. Dabei ist Be-
wegung unser Lebenselixier: Sie macht uns stark und widerstandsfähig, sie trainiert unsere Mus-
kulatur und schützt uns vor Rückenleiden, sie begünstigt den Knochenabbau, schult die Koordi-
nation und das Denkvermögen, sie versorgt den Körper mit Nährstoffen und regt das Immunsys-
tem an.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Müller-Wohlfahrt, Hans-Wilhelm
Verfasserangabe: Dr. Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt
Jahr: 2022
Verlag: Frankfurt a.M., Insel Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin
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ISBN: 978-3-458-64303-6
Beschreibung: 1. Aufl., 287 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Bewegungsförderung, Bewegung, Bewegungstraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Fiedler, Matthias [Mitarb.]; Sandmann, Friedrich-Karl [Hrsg.]
Mediengruppe: Buch