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Sag deiner Angst, sie kann gehen!

33 Sätze gegen Angst und Panik
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hillesheim, Christina
Verfasserangabe: Christina Hillesheim
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Allegria
Mediengruppe: Buch
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 		Barcode: 61488359 Standorte: Psychologie Selbsthilfe Hil / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Im Sommer 2016 erleidet Christina Hillesheim einen Burnout und steht mit 34 Jahren plötzlich ohne Job und Perspektive da. Daraufhin wird sie auf unbestimmte Zeit mit der Diagnose Burnout mit generalisierter Angststörung krankgeschrieben. Während ihres jahrelangen Heilungsprozesses lernt sie gemeinsam mit Ärzten, Psychologen und Psychotherapeuten, wie und warum Ängste entstehen und - das Wichtigste: Wie man sie wieder loswird!

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hillesheim, Christina
Verfasserangabe: Christina Hillesheim
Jahr: 2025
Verlag: Berlin, Allegria
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Selbsthilfe
ISBN: 978-3-7934-0090-5
Beschreibung: 4.Aufl., 239 S.
Schlagwörter: Angst, Angstbewältigung, Panik, Panikattacke
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Mediengruppe: Buch