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50 Tools

für mehr Lebensfreude, Gelassenheit, Stärke und Ausstrahlung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wlodarek, Eva
Verfasserangabe: Eva Wlodarek
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
Mediengruppe: Buch
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Barcode: 61514515 Standorte: Psychologie Selbsthilfe Wlo / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Das Leben stellt uns oft vor große und kleine Herausforderungen: Wie komme ich mit schwierigen Menschen zurecht? Wie gehe ich mit einer Ablehnung um? Wie überwinde ich Kränkungen und gewinne innere Stärke?
Gerne wären wir darauf gut vorbereitet, und dabei hilft uns die Psychologie. Sie bietet ein hervorragendes Repertoire an Werkzeugen, um solchen Situationen gewachsen zu sein. Eva Wlodarek, erfahrene Psychotherapeutin und Coach, weiß, was tatsächlich wirkt, um: Lebensfreude zu gewinnen · Besser zu werden und zu wirken · Innere Energieräuber zu stoppen · Soziale Intelligenz zu steigern.
Mit den 50 Tools gibt sie uns kurze Anleitungen an die Hand, die zeigen, wie man Probleme löst, die Persönlichkeit stärkt und das Leben leichter und glücklicher macht.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wlodarek, Eva
Verfasserangabe: Eva Wlodarek
Jahr: 2025
Verlag: München, dtv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Selbsthilfe
ISBN: 978-3-423-26436-5
Beschreibung: 223 S.
Schlagwörter: Positives Denken, Selbstfürsorge, Selbstbehauptung
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Mediengruppe: Buch