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Die Ernährungs-Docs - Anti-Aging fürs Gehirn

wie die richtige Ernährung uns länger geistig fit hält; mit Texten von Franziska Pfeiffer und Kathrin Burger sowie Rezepten von Martina Kittler
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Verfasserangabe: Dr. med. Viola Andresen ; Dr. med. Jörn Klasen ; Dr. med. Matthias Riedl...
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
Mediengruppe: Buch
verfügbar

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 		Barcode: 61413023 Standorte: Essen & Trinken Ernährung And / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Klar denken, konzentriert arbeiten und kreative Lösungen finden – wer möchte seine geistigen Fähigkeiten nicht bis ins hohe Alter erhalten? Zum Glück haben wir es zu großen Teilen selbst in der Hand: Neueste Studien zeigen, dass Fitness für die grauen Zellen machbar ist! Mit der richtigen Ernährung und einem bewussten Lebensstil kann jeder sein Gedächtnis stärken, Demenz vorbeugen und Alterungsprozessen entgegenwirken.

Details

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Verfasserangabe: Dr. med. Viola Andresen ; Dr. med. Jörn Klasen ; Dr. med. Matthias Riedl...
Jahr: 2023
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Essen & Trinken, Medizin
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ernährung
ISBN: 978-3-96584-349-3
Beschreibung: 1. Aufl., 181 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Anti-Aging, Alter und Ernährung, geistige Leistungsfähigkeit steigern
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Mediengruppe: Buch