wieder Bewegung ins Leben bringen; In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
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Aktiv nach Krebs
wieder Bewegung ins Leben bringen; In acht Schritten zu mehr Energie und Selbstvertrauen
Verfasser:
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Lust, Ulla
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Verfasserangabe:
Ulla Lust
Jahr:
2024
Verlag:
München , Herbig
Mediengruppe:
Buch
Signaturfarbe | Barcode | Standorte | Status | Frist | Vorbestellungen |
Signaturfarbe:
|
Barcode:
61447073
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Standorte:
Lus
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Status:
Lektorat
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Frist:
|
Vorbestellungen:
0
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Dieses Buch macht Mut! Die onkologische Fitness- und Mobilitätstrainerin Ulla Lust zeigt, wie gezielte und individuelle Anreize und Motivationen dabei helfen können, nach einer Krebserkrankung wieder zu sich zu finden und Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Getreu dem Motto „Bewegung zur Genesung“ zeigt die Expertin in 8 einfachen Schritten, wie Betroffene wieder aktiv werden und ihr Leben energiegeladen gestalten können.
Verfasserangabe:
Ulla Lust
Jahr:
2024
Verlag:
München , Herbig
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-96859-077-6
Beschreibung:
143 S.
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Fußnote:
Aus dem Niederl. übers.
Mediengruppe:
Buch