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Der neue Fasten-Code

warum die Darmreinigung das Mikrobiom schwächt und Kaffee die Zellerneuerung unterstützt
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela; Katzera, Johanna
Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann ; Johanna Katzera
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Buch
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 		Barcode: 61478800 Standorte: Fit & Schön Fasten Axt / Körper, Seele & Geist Status: Entliehen Frist: 20.06.2025 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der Neue Fasten-Code verzichtet auf eine Darmreinigung vor oder während des Fastens, stärkt das Mikrobiom, regt Autophagieprozesse an und ergänzt Ballaststoffe sowie Öle. Das macht den Einstieg ins Fasten für viele nicht nur einfacher und angenehmer, die Wirkung des Nahrungsverzichts auf unsere Gesundheit kann dadurch sogar noch gesteigert werden.
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Axt-Gadermann, Michaela; Katzera, Johanna
Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann ; Johanna Katzera
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fasten
ISBN: 978-3-517-10353-2
Beschreibung: 2. Aufl., 190 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Fasten
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Mediengruppe: Buch