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Cover von Lauftraining - Die Anatomie verstehen

Lauftraining - Die Anatomie verstehen
mit Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit und Schutz vor Verletzungen
Verfasser: Napier, Chris Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Cover von Fit for Life

Fit for Life

Kraft, Stabilität und Beweglichkeit verbessern; für alle die jung und gesund bleiben wollen
Verfasser: Kozak, Joshua Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Buch
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Cover von Der Gesundheitskurs: Arthrose

Der Gesundheitskurs: Arthrose
das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit ; die richtige Ernährung gegen Entzündungen
Verfasser: Bach, Sven; König, Patrick; König, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2017
Verlag: Hannover, Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG
Reihe: humboldt ...bringt es auf den Punkt
Mediengruppe: Buch
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Cover von Das Men's Health Faszientraining

Das Men's Health Faszientraining
mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe
Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: München, Falken
Mediengruppe: Buch
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Cover von Das HandHeilbuch

Das HandHeilbuch
einfach Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten
Verfasser: Schmidt, Lucia Nirmala Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur
Mediengruppe: Buch
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Cover von Besser in Balance
E-Medium

Besser in Balance
Einfache Gleichgewichtsübungen im Alltag | Gesund und fit in jedem Alter | für mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden | Balance üben, Stürze vermeiden und aktiv bleiben!
Verfasser: Clements, Carol Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Copress
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Faszien-Training

Faszien-Training
jünger, schöner & beweglicher
Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Buch
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Cover von Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren
Verfasser: Grein-de Lima, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: Buch
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Cover von Pilates - schmerzfrei bewegen
E-Medium

Pilates - schmerzfrei bewegen
ausführliche Erläuterungen zu jeder Übung ; 5 Programme zwischen 10 und 45 Minuten
Verfasser: Pallares, Ana Ylla Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: SchröderMedia HandelsGmbH
Reihe: Ich helfe mir selbst; 5
Mediengruppe: eMedium
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
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Cover von Gymnastik für Senioren

Gymnastik für Senioren
Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: Buch
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OPEN V 11.0.0.0