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Was tun, wenn es brennt?

neue Strategien gegen Burnout ; Hilfe aus eigener Kraft
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wawrzinek, Ursula ; Schauer, Annette
Verfasserangabe: Ursula Wawrzinek ; Annette Schauer
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
Mediengruppe: Buch
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 		Barcode: 60954985 Standorte: Psychologie Selbsthilfe Waw / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fühlen Sie sich erschöpft, ausgelaugt, überfordert? Dann sollten Sie mehr darüber wissen, warum Menschen über ihre Grenzen gehen - das sensibilisiert Sie für den eigenen Leistungsanspruch. Zugleich erhalten Sie mit den neuen, leicht umzusetzenden Übungen für Kopf und Körper ein hoch wirksames Instrument gegen den Dauerstress am Arbeitsplatz.
 
 

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wawrzinek, Ursula ; Schauer, Annette
Verfasserangabe: Ursula Wawrzinek ; Annette Schauer
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Selbsthilfe
ISBN: 978-3-608-86039-9
Beschreibung: 175 S., graph. Darst.
Schlagwörter: Burnout, Stress, Stressabbau, Burnout Syndrom
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Mediengruppe: Buch