Cover von 10 Atemzüge und nie wieder müde wird in neuem Tab geöffnet

10 Atemzüge und nie wieder müde

das Trainingsprogramm für mehr Energie
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Egorov, Egor
Verfasserangabe: Egor Egorov
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag
Mediengruppe: Buch
verfügbar

Exemplare

SignaturfarbeBarcodeStandorteStatusFristVorbestellungen
Signaturfarbe:
 
Barcode: 61334694 Standorte: Fit & Schön Entspannung Ego / Körper, Seele & Geist Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Eine bessere Atmung führt zu einem höheren Energielevel. Er hält jung und bewahrt vor Krankheiten. Außerdem verbessert sich das Wohlbefinden, die Schlafqualität, die Konzentration, die Fitness und der Sex. Dieser Ratgeber zeigt, wie leicht es ist, mit dem neu entwickelten Atemtraining genau dies alles zu erreichen. In diesem Buch gibt es Übungen für gesunde und erkrankte Menschen, sowie Übungen mit Steigerungsmöglichkeiten für Sportler.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Egorov, Egor
Verfasserangabe: Egor Egorov
Jahr: 2021
Verlag: München, Gräfe & Unzer Verlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Fit & Schön, Medizin
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung
ISBN: 978-3-8338-8004-9
Beschreibung: 1. Aufl., 176 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Atmen, Atmung, Atemarbeit, Atemübung
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Buch